Live op dinsdag 22 september 2026 om 15:30
met Sylvie Kroef
60 min
Het combineren van werk en mantelzorg kan veel van je vragen. Je wilt er zijn voor degene die jouw zorg nodig heeft, terwijl je tegelijkertijd probeert je werk goed te blijven doen. Dat brengt soms stress, schuldgevoelens of lastige keuzes met zich mee.In deze online workshop krijg je handvatten om de balans te hervinden tussen werk, privé en zorg. Hoe houd je alle ballen in de lucht? Je ontdekt hoe je jouw situatie bespreekbaar maakt, hoe je op een prettige manier je grenzen kunt aangeven en de steun kunt organiseren die je nodig hebt. Ook als je een collega of leidinggevende bent van een zwaarbelaste mantelzorger, dan ben je in deze workshop van harte welkom. Je leert hoe je kunt bijdragen aan een begripvolle en ondersteunende werkomgeving en hoe je er voor je zwaarbelaste mantelzorgende collega kunt zijn. Hoe weet je wat hij of zij prettig vindt? Hoe kun je hulp aanbieden en wat zeg je dan precies?Een waardevolle workshop dus voor mantelzorgers, collega's en leidinggevenden die willen bijdragen aan meer begrip, veerkracht en duurzame inzetbaarheid.Doe mee en ontdek hoe je goed voor een ander kunt zorgen, zonder jezelf uit het oog te verliezen.
1.
Jouw situatie in kaart - Waar loop je tegenaan?
2.
Het gesprek aangaan - Hoe maak je jouw situatie bespreekbaar?
3.
Grenzen stellen zonder schuldgevoel - Wat heb jij nodig om het vol te houden?
4.
Laat anderen je helpen - Je hoeft het niet alleen te doen.
5.
Balans voor de lange termijn - Werkbaar houden wat belangrijk is.

Sylvie is afscheids- en mantelontzorger bij LaVie. Zij brengt rust en overzicht in een onzekere tijd en geeft je net dat laatste duwtje naar een waardevol gesprek. Haar doel is om praten over moeilijke onderwerpen zo doodgewoon mogelijk te maken, zodat je later nooit hoeft te denken: had ik maar…